creative health
die Kunst Körper und Geist in Einklang zu bringen
Meine Arbeit
Unterstütze den Körper, sich selbst zu heilen.
Das Leben kann unseren Körper so fordern, dass er aus der Balance gerät und sich nicht mehr selbst heilen kann.
Falsche Ernährung, Genussmittel, Umweltgifte, mangelnde Bewegung, einseitige Belastung und psychischer Stress sind die Hauptursachen für Krankheit in unserer modernen Gesellschaft.
Sie führen dazu, dass die körpereigenen Entgiftungs- und Reparatursysteme auf zellulärer Ebene überlasten und als Folge davon leerbrennen.
Daraus entwickeln sich Stoffwechselerkrankungen, Hormonelle Erkrankungen, Herz – Kreislauferkrankungen, Neuromuskuläre Erkrankungen, Psychische Erkrankung und Krebs.
Für eine effektive und gezielte Therapie, die dem Körper ermöglicht die eigenen Heilmechanismen wieder hochzufahren, benötigen wir ein genaues Bild des Ist-Zustandes.
Hierfür nutzen wir die Fortschritte der Labordiagnostik in der spezifischen und umfangreichen Blut-, Stuhl-, Urin-, Speichel- und Gendiagnostik.
Erkrankungen, die eine akute Unterstützung brauchen, bekommen, falls nicht bereits geschehen, in Zusammenarbeit mit dem behandelnden Arzt einen „Notfallschirm“. Dieser ermöglicht dem Körper ein Afrechthalten seiner Funktionen und verhindert ein weiteres Entgleisen.
Ziel ist es jedoch, den Körper so zu stärken, dass er seine Funktionen und Regelkreisläufe wieder selbst regulieren kann und sich selbst in einer gesunden Balance hält.
Dafür ist es notwendig gezielt und in der, für den Körper wichtigen Reihenfolge Darmgesundheit, Zellgesundheit und Entgiftungsprozesse wieder aufzubauen.
Dies geschieht im ersten Schritt durch eine individuelle Anpassung der Ernährungs-, Bewegungs- und Lebensgewohnheiten.
Sorgfältig zusammengestellte Pflanzenmedizin, Probiotika und Mikronährstoffe unterstützen den Körper in seiner Regeneration und gleichen Mangel aus.
Die Entgiftungsprozesse und Organe werden mithilfe von manuellen Therapien und Pflanzenmedizin angeregt.
Mithilfe spezieller Massagen und Akupressur aus der Traditionellen Tibetischen Medizin wird die Körperenergie harmonisiert und aktiviert.
Die Psyche spielt bei allen körperlichen Behandlungen eine große Rolle und wird immer einbezogen um eine dauerhafte Entwicklung richtung Gesundheit und Wohlbefinden zu ermöglichen.
Über mich
In meinem Studium und meiner Arbeit als Tierärztin habe ich festgestellt, dass die Schulmedizin sich weit von der Natur und der ganzheitlichen Betrachtung von Körper und Geist entfernt hat, sie ist viel mehr geprägt von wissenschaftlichen, sehr geistigen, zerlegenden und reparierenden Konzepten, die ihre eigenen Stärken haben, aber meinem Wesen und meinem Begriff von Gesundheit nicht entsprechen. Wichtig für mich ist eine Vernetzung zwischen diesen beiden Formen der Medizin, um eine wirklich umfassende Heilung zu ermöglichen.
Auf meiner Suche nach Heilmethoden, die der Natur nahe sind, begegnete ich der Traditionellen Tibetischen Medizin. Sie ist über viele Jahrtausende entstanden, durch die genaue Beobachtung von Mensch, Tier und Pflanzen und deren Interaktion mit ihrer Umwelt.
Dieses ganzheitliche Wissen fließt in meine Arbeit als Beraterin, Masseurin und Yogalehrerin ein.
Naturschutz integriert
Unsere Gesundheit steht in enger Interaktion mit der Stabilität des Ökosystems unserer Erde. Darum lasst uns die Verantwortung für unsere Umwelt in dem selben Maße übernehmen, wie die für unseren Körper und dazu beitragen, unsere Erde wieder in ihr grünes Gewand zu hüllen.
TreeSisters helfen uns Bäume weltweit zu pflanzen und gleichzeitig Frauen in vielen armen Regionen dieser Welt eine sinnvolle Arbeit zu geben und sie damit zu stärken.
Mein Ziel für dieses Jahr ist es, zusammen mit euch einen Creative Health’s Forest mit 1085 Bäume zu pflanzen. Dies geschieht im Rahmen von Projekten wie Let’s Detox!, wenn wir gemeinsame Ziele erreichen oder einfach durch eure Spenden.
Retreats & Workshops
Retreats
Retreats sind Inseln im Alltag in denen du langsam werden, zu dir finden, durchatmen darfst. Hier kannst du in Kontakt mit dir und deiner inneren Stimme kommen, die in der Schnelle verstummt. Im Dialog mit ihr, kannst du herausfinden, was du brauchst um glücklich und gesund zu sein, was dir dient und was dir schadet. Natur, Ruhe, Bewegung, Tanz, Yoga, Meditation, Massagen, gemeinsam kochen, Kreativität, Zeremonien und Rituale entspannen, nähren und bringe Körper und Geist in Balance.
Wir unterstützen dich, diese Balance in deinen Alltag mitzunehmen, indem wir mit dir erarbeiten, wie du Selbstfürsorge in dein Leben integrieren kannst und dir anbieten dich mit unserem healthbalance online Programm nach dem Retreat weiter zu begleiten.
Workshops
Workshops bieten dir die Möglichkeit dich mit einem Thema intensiv zu beschäftigen, sodass du es erlernen oder tiefer erfahren kannst. Unsere Workshops drehen sich um die Themen Gesundheit, Selbstfürsorge, Kreativität und Wohlbefinden. Sie sollen dir dazu dienen Wissen und Methoden kennen zu lernen, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um dich gesund und glücklich zu fühlen und Körper und Geist in Balance zu halten.